Разделить листок на две части. Одну половину назвать "Поход к стоматологу", вторую - "Больной зуб". Далее в каждой половине выписываете минусы от действия. Стоматолог - страх, неприятные ощущения, боль, трата времени и т.д. Зуб - боль, боль, боль, осложнения, ещё большая боль и т.д. Далее сравниваете результаты, понимаете, что к стоматологу легче сходить и идёте лечить зуб. И это я вам пишу как человек, который тоже боится стоматологов, но зубная боль ещё хуже.
Вам дали много хороших советов, но, возможно, я подкину вам идею на тот случай, если вам не случится ими воспользоваться. Дело в том, что бояться - нормально. Все в разной степени боятся (от дрожи в коленках до досадливого... Читать далее
2 эксперта согласны
Здравствуйте, Владислав.
Если нужно сделать пломбу, но боитесь стоматологов, просто проанализируйте, что именно вызывает страх:
- боль при лечении/протезировании зубов,
- раздражающий звук бормашины, несущий негативные... Читать далее
Сложно давать советы, не зная, насколько силен ваш страх и с чем конкретно он связан. Одно дело, когда у пациента был неудачный опыт лечения, и совсем другое, когда он ранее не лечил зубы и его просто пугает неизвестность. В... Читать далее
Не только дети боятся визитов к стоматологу. Многие взрослые также откладывают поход к врачу, сознательно или бессознательно оттягивая этот неприятный для них момент. Но если вы правильно подготовитесь к визиту в стоматологию... Читать далее
Необходимо понять, что откладывание проблемы лишь ее усугубляет и постараться преодолеть страх. Обратиться к хорошему врачу и для начала просто с ним пообщаться. Грамотный врач сможет помочь преодолеть страхи. Когда он подробно... Читать далее
С боязнью стоматологического лечения хорошо помогает гипнотерапия или дпдг-терапия. Также важно понимать, что стандарты лечения, анестезия и образование современных врачей направлено на минимальное вмешательство и максимальную б... Читать далее
Собрать силу воли в кулак и отправиться в хорошую частную клинику, где с вами будут сюсюкаться и обезболят по полной) И предварительно посмотреть в сети картинки что будет с зубом, если кариес не лечить.