Как избавиться от чувства бессилия, когда жизнь проносятся мимо, а ты сидишь в "болоте повседневной рутины", и перемены обречены на провал?

Бывает, что это системные динамики. Например, лояльность к боли родителя - родитель был несчастен и я тоже буду, буду нести его горе и боль вместе с ним. Из-за лояльности к семье мы боимся быть счастливыми. Либо, как уже сказали, вы живете не свою жизнь. Бывает, кто-то запретил жить, родители иногда говорят, что лучше б тебя не было, ты мешаешь и прочее, это вам надо с психологом разбираться.

Есть ситуации, когда отследить препятствие самому очень сложно. Копайте в сторону 1) дефицита витаминов (отсюда может быть обреченность, апатия) 2) депрессии (потеря веры, что влияешь на жизнь) 3) системные динамики 4) работа с ограничивающими установками - кто-то сказал, что ваша цель нереальна, что в России это невозможно и прочий мусор почистите