Почему практически все ответы психологов сводятся к совету обратиться к специалисту? Хотя результат обращения будет гадательным?

К специалисту отправляют тогда, когда в вопросе недостаточно данных для ответа.

В психике очень много переменных, каждая из которых может быть критична для решения проблемы. Психо-специалист может эти переменные выяснить в ходе беседы, и только тогда он может дать вам работающий совет.

Кроме того, иногда для решения проблемы недостаточно просто совета куда идти, нужно чтобы был попутчик, который сопровождает вас на всём пути.

Пример. Допустим, автор на Кью спрашивает - как перестать себя чувствовать таким неудачником?

Я начинаю рассуждать - что же ему посоветовать?

Для начала, я не знаю причину, почему он чувствует себя неудачником.

Может быть, дело в семье? Может быть, у него в семье была роль козла отпущения? Или его родители сами страдали от низкой самооценки и передали ему свои убеждения? Или он был жертвой нарциссических родителей, которые навешивали на него свои ожидания? Или его родители были инфантильные и требовали от него заботиться о них?

Может быть, дело в его неумении управлять эмоциями? Может быть, он не научился справляться с разочарованием? Или перфекционизмом? Или отвержением? Или стыдом?

Может быть, у него иррациональные установки? "Я должен быть идеальным, тогда никто не сможет критиковать меня"? "Настоящий мужик должен зарабатывать миллионы"? "Если у меня нет девушки, я неудачник"?

Может, у него плохо с организацией своего труда? Он не даёт себе отдыхать и восстанавливаться, и у него снижаются когнитивные способности?

Может, он попал в токсичную организацию? Начальник-абьюзер? Коллеги занимаются буллингом?

Может, у него расстройство, в конце концов? Чувство собственной ничтожности могут давать депрессивное расстройство, тревожное, пограничное, нарциссическое, биполярное, шизоидное и многие другие.

КАЖДЫЙ из этих вариантов означает совершенно разные советы.

Далее, в зависимости от темперамента и личности, совет сам по себе может быть бесполезен. Например, даже если автор вопроса запомнит, что его ощущение себя неудачником - просто следствие того, что его не любили родители, это никак не уберёт само ощущение! Для этого нужно разбираться с проблемой на телесном уровне, отучать нервную систему проваливаться в стыд.

Ну и в конце концов, большой пласт проблем (в основном - проблемы в отношениях с людьми) решаются только в отношениях. Невозможно умозрительно запомнить, что люди тебя не ненавидят, нужно прийти к доброжелательным людям и привыкнуть к тому, что к тебе хорошо относятся.

Ну и самое главное - что если у терапевтов хватает квалификации, они могут советовать "обратиться к специалисту", просто потому что они знают, что так быстрее, проще и часто даже дешевле.

Если человек чувствует себя неудачником, он может быть сильно социально дезадаптирован - не строить близкие отношения, не общаться с друзьями, работать на токсичной работе. Он теряет здоровье и силы, и выбраться самостоятельно из такой ямы просто дороже. Низкооплачиваемая работа, деньги на лечение психосоматических болезней, шопоголизм в конце концов или игромания. Пойти к психо-специалисту может быть реально быстрее и проще.

Так что да, если все психологи подряд говорят "идите к специалисту", туда действительно стоит пойти.