Добрый день? Как повысить самооценку? Все время кажется,что я неудачница, мало зарабатываю, не суперкрасотка, как с этим бороться?

Здравствуйте, Мария.

Человек себя оценивает и сравнивает с другими , когда относится к себе, как к вещи.

Начните замечать , как вы превращаете себя в предмет, в вещь. И, возможно, в какой-то момент (точно не сразу, ведь и заметить, как вы привычно превращаете себя в вещь, тоже непросто ) вы заметите, что в вас при этом рождаются какие-то чувства. Возможно, это будет грусть, или раздражение, негодование.

Это в вас начнут пробуждаться ваши живые чувства, вы-настоящая, которую вы задавили и перестали знать в погоне за одобрением.

Если решитесь послушать эти чувства , пойти за ними, сказать им "да" - постепенно выйдете из мрака самонеприятия.

Ну и ещё хорошо бы делать то, что вам нравится, просто ради своего удовольствия это делать, радоваться результатам, признавать достижения. Признавать свои ошибки, учиться, делать что-то продуктивное, имеющее для вас смысл.

Обычно своей внешностью недовольны те, кто не успешен в своей деятельности. И в этом проявляется попытка сохранить самоуважение ("Это все из-за того, что я некрасивый, а люди любят красивых. Мне просто не повезло") и при этом не исправлять ошибок, не учиться, не делать дело…