Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как побороть бессонницу, связанную с перенесенным стрессом? Снотворное не помогает. Сплю по 2 часа за ночь.

МедицинаПсихология+3
Анна Коренина
  ·   · 55,2 K
Массаж; коррекция фигуры и осанки; общая...  · 14 окт 2021
В первую очередь, посоветуйтесь со своим лечащим врачом. Какое именно он снотворное назначил? В свободной продаже настоящих снотворных препаратов почти нет, они в основном используются в условиях стационара. Тот же распространенный Донормил - это не снотворное, это антигистиминный препарат, а сонливость после его приема - просто его побочное действие, однако почему-то в аптеках он продается с пометкой на упаковке "при расстройстве сна". В таких случаях, как Вы описываете, обычно используется комбинация снотворных (комплексные препараты фенобарбитала), седативных, антигистаминных препаратов и транквилизаторов (афобазол - один из самых безопасных). Если стресс прошел уже, то ситуация проще, если он продолжается перманентно - всё осложняется, нужно устранить причину стресса, а не постоянно "тушить" ЦНС. В любом случае надо обратиться к лечащему врачу!
Вот так про врачей пишите , прям как л спасательном круге. Особенно к "своему врачу" , может он и мой, но он не... Читать дальше
Врач, психосоматолог, нейропсихолог. Автор первых...  · 1 мар 2021  · ekaterinatur.ru

Добрый день! При длительном расстройстве сна нужно обратиться к врачу-неврологу и психотерапевту для прохождения комплексного обследования и получения назначений для восстановления циклов сна и отдыха.

Эмоции - это ключ к здоровью! Перейти на ekaterinatur.ru
2 эксперта согласны
Психолог, автор проекта ПО ДУШАМ  · 26 февр 2021  · youtube.com/channel/UCa_rYpCtq8v8mrL6vsZy7Og
Скорее всего вам надо разрешить ситуацию с перенесенным стрессом, которая не дает вам возможности. Сильная стрессовая ситуация может серьезно повлиять на здоровье не только психическое, но и на телесное. Та же бессонница это... Читать далее
Подробнее о психологии и для записи на консультацию в проекте "ПО ДУШАМ"Перейти на vk.com/podussham
Никто реакцию на стресс не вылечит. Врачи даже разбираться не будут. Сунут рецепт в лучшем случае, от которого нет эффекта. Опыт
Клинический стаж 35 лет от реанимации до немедикам...  · 4 мар 2021  · uslugi.yandex.ru/profile/AleksandrAleksandrovichCoj-237125

Работа с психотерапевтом, курс акупунктуры, умеренные физические нагрузки могут помочь преодолеть посттравматическое стрессовое расстройство и стабилизировать ситуацию.

Позитивная мама  · 12 дек 2021
Вам нужна консультация невролога, а может даже психотерапевта. Возможно, понадобится прием сильных седативных препаратов, чтобы наладить сон, восстановить нормальное психо-эмоциональное состояние. Постарайтесь попасть к врачу... Читать далее
Раньше хоть феназипам выписывали и он помогал. Сейчас толку нет ходить к врачам. Находилась. Ходить по врачам в... Читать дальше
Видимо женщина с опытом🤷‍♀️   · 3 сент 2022
Все советуют к психологу/неврологу/психотерапевту, а я думаю это вам решать, безусловно если понимаете что это от стресса есть что прорабатывать с психологом/психотерапевтом, чтобы он вам помог легче этот самый стресс... Читать далее
Наверно без консультации психолога не обойтись, нужно проработать стресс. Но может и другое снотворное попробовать. Я много пробовала, в итоге лучше и дешевле эваларовского мелатонина нет ничего. По сути это аналог нашего... Читать далее
Кому как, мне на 3 часа еле хватает.