Чувство тревожности без причины? Ну вот у меня приблизительно так проявляется: начинается с легкого беспричинного раздражения, источник раздражения не ясен, начинаю его искать, перебирать в голове возможные причины, допустим найти не могу (потому что если нахожу, то сразу успокаиваюсь), от этого впадаю в еще большее волнение, начинаю бегать по комнате, забываю что хотела сделать, потому что в голове все прокручивается по бесконечной спирали мысль "что-то не так/что/ как найти/успокоиться/не могу", и так далее до нервного тика в глазном яблоке. Но меня всегда спасает юмор - я представляю себе, как я выгляжу со стороны, мне это всегда напоминает собаку которая ищет где-бы посрать (они так смешно всегда кружаться перед этим делом), и от этого начинаю смеяться и напряжение проходит.
Внезапно накатывает волна адреналина, тело напрягается, подбирается для обороны непонятно от чего. Хорошо, что со мной такое случается крайне редко.
очень согласна с этим ответом. у меня прям так же
У меня проскальзывает легкий холодок по телу. Внутри, особенно в животе, все сжимается, но это не больно... просто пустота в животе, будто что-то вырвали изнутри.
Это чувство просто изматывпет .