С психосоматикой не нужно бороться, зачем строить себе сначала врага, а затем искать в себе способы одолеть его? Для начала нужно понять механизмы формирования психосоматики в условно-рефлекторных моделях И.М. Сеченова и И.П. Павлова, затем обучиться техникам самовнушения и саморегуляции и вырабатывать в себе навыки позитивного мышления