Добрый день. В школе не учат пользоваться мозгом. Не говорят о том, что у нас их 3: ящерица, обезьяна и человек.
У ящерицы с обезьяной свои правила работы, не такие как у человеческого мозга. По этому разумное сознание так отличается от иррационального бессознательного.
По этому они и борются в нашем мозге, по этому бессознательное побеждает, у него просто больше ресурсов и его правила приоритетнее. И эти правила работы мозга нужно знать и пользоваться ими.
По этому и придумали в том числе - психотерапию она помогает перестроить мозг с "додумывания про людей" на "исследование людей".
А если вы начнёте исследовать, то ваши иллюзии начнут разрушаться одна за другой.
Так что пора читать про книжки нейрофизиологии, морфологи и психотерапии и найти себе толкового писхотерапевта.