Почему человек строит иллюзии в отношении других людей? Как перестать это делать?

Люди часто строят иллюзии о других людях, чтобы справиться с некоторыми трудностями или разочарованиями, которые могут возникнуть в отношениях. Иллюзии могут помочь человеку спрятаться от разочарований и уменьшить стресс, связанный с реальностью отношений.

Например, человек может строить иллюзию, что его партнер всегда уважает его чувства, даже если это не так. Эта иллюзия может помочь человеку сохранить романтическую связь с партнером, несмотря на то, что он может иногда не уважать чувства своего партнера.

Также иллюзии могут служить механизмом защиты для человека, который боится быть разочарованным или раненным в отношениях.

Продолжая ответ, следует отметить, что хотя иллюзии могут быть полезными в краткосрочной перспективе, они могут быть нездоровыми в долгосрочной перспективе. Когда человек находится в иллюзии, он может игнорировать реальность отношений и не сталкиваться с настоящими проблемами, которые нужно решать. В результате этого реальные проблемы могут усугубляться, и отношения могут ухудшаться.

Чтобы справиться с иллюзиями и оставаться реалистичными в отношениях, стоит постараться быть объективным и честным с самим собой, а также общаться с другими людьми открыто и честно.