Нужно помнить, что то, что другие транслируют в соцсетях - лишь часть их реальности, причём самая лучшая.
Вряд ли кто-то будет писать о своих неудачах, болезнях, промахах и обидах.
Каждый старается выставить себя в выгодном свете.
Мы машинально сравниваем себя с чьими-то успехами, но забываем, что есть и другое, скрытое от глаз негативное прошлое, о котором мы не в курсе.
Есть ещё хороший момент: если мы кому-то завидуем, то это сигнал о том, что мы сами хотели бы претворить подобное в жизнь.
Стоит обратить внимание на свою зависть и направить энергию на действия, которые приведут к желаемому результату.
Вряд ли кто-то будет писать о своих неудачах, болезнях, промахах и обидах.
Каждый старается выставить себя в выгодном свете.
Мы машинально сравниваем себя с чьими-то успехами, но забываем, что есть и другое, скрытое от глаз негативное прошлое, о котором мы не в курсе.
Есть ещё хороший момент: если мы кому-то завидуем, то это сигнал о том, что мы сами хотели бы претворить подобное в жизнь.
Стоит обратить внимание на свою зависть и направить энергию на действия, которые приведут к желаемому результату.
1 эксперт согласен
Можно написать свои итоги года, да такие, чтобы все завидовали. Или хоть посмеялись вместе с вами, а у вас таким образом может прибавиться лайков и подписчиков.
На самом деле итоги года многих не радуют, и вы не одиноки в этом... Читать далее
Есть еще вариант не читать чужие итоги года. Или читать, но отдавать себе отчет в том, что все люди живут примерно одинаково (здесь хочется съязвить, что одинаково плохо). А итоги года - только выжимка хорошего опыта.
Смотря чьи итоги читать. Мои итоги таковы, в июне мне вырезали матку, шейку и один яичник, затем весь июль я... Читать дальше
Цель года это результаты, к которым вы планово шли и делали точки контроля и вносили коррективы. Всё зависит только от этого. Только с этим себя надо сравнивать.
Вы можете только догадываться как так получилось у конкурента... Читать далее
А начните записывать ваши успехи за день! Ну вот реально! Записывайте все, что вы сделали, какие проблемы решили, будб-то сделали квартальный план, приготовили вкусный ужин за 15ть минут, перевели бабушку через улицу, купили... Читать далее
по аналогии - приходит ко мне пациент и жалуется на то, что продолжительность секса 5 минут. Я спрашиваю - и? Он - друзья говорят что у них по полчаса и несколько раз за ночь! Я - кто мешает и Вам так говорить?
Большинство... Читать далее
В ответах уже прозвучали некоторые практические шаги, которые помогут не сравнивать себя с другими. Хотелось обратить внимание, почему не стоит этого делать.
Почему не стоит сравнивать себя с другими?
Есть много причин, обращу... Читать далее
Я всегда говорил "соцсети это зло нашего времени"
Просто не читайте этот бред
Как в анекдоте ... "а что Вам мешает также говорить"... ?
Вы что всерьез врете тому что пишут люди о себе в соц сетях ?