я бы тут сказал не книжку, а знания. Иметь знания хорошо. Но использовать, применять уже опыт и труд. А для этого нужно тренироваться . Бывает знаешь, а в данной ситуации не успел или вообще забыл , а вспомнил после. Нужно учится отслеживать вниманием эти ситуации и пусть не успел во время. но проработал. С опытом само придёт. как вождение автомобиля. Просто нужно постоянно тренироваться .(разбирать ситуацию по жизни)
Лучший
Если вам хочется применять в жизни знания из книг, можно попробовать действовать так:
1. Прочитайте фрагмент книги и выпишите для себя несколько идей и рекомендаций, которые вам понравились.
2. Выберите одну идею или... Читать далее
Если у вас остались вопросы, вы можете задать их в комментарии или в сообщении: 
Перейти на exist-point.ru/contacts
Спасибо )
Трудно ответить, не зная о какой именно книжке или теме идет речь, но вот что могу сказать в общем.
Выбирайте только те книги, которые вам отзываются, а не бестселлеры. Если вы прочитали описание и что-то внутри говорит вам... Читать далее
Программа Путь к себе: найдем ваши интересы, способности и любимое дело.
Перейти на taplink.cc/yakov_pyatnitskov
Спасибо большое 😍😍
Что "все это" вы хотите применять? Книжки могут дать нам теоретические знания. Психология - это сильно про практику. Теоретически знать недостаточно. Важно получить практический опыт проживание определенных "здоровых" паттернов... Читать далее
Дарья Горшенина. Психолог-консультант. Консультирую в Праге и онлайн
Перейти на instagram.com/Darya.Gorshenina
Перейти на instagram.com/Darya.GorsheninaПопробуйте сами ответить на этот вопрос.
Я не знаю, как отвечать на вопросы, ярко демонстрирующие тот факт, что сам автор вопроса не понимает предмета, которого касается его вопрос.
Когда напишете, как лучше понять ваш вопрос... Читать далее