Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Какие психологические советы вы можете дать, чтобы решить вопрос с апатией и ленью?

ПсихологияЛень+1
Рустам Сулейманов
  ·   · 1,4 K
Кризисный / мотивационный психолог, преподаватель...  · 29 мар 2021

Исследовать причины апатии и лени. Потому что можно бесконечно себя стегать мотивирующими лозунгами и другими ссаными тряпками, но если, например, достижение успеха у вас связано со страхом лажануть, негативным опытом из детства, то это не поможет. Как родители относились в детстве к вашим достижениям? Случались ли наказания за неудачи в учебе или других областях? Оправдываетесь ли вы за успех? Насколько задача представляется вам достижимой вообще? В целом, апатия и лень могут свидетельствовать о наличии эмоционального выгорания, или быть предвестниками депрессии. Из вопроса, к сожалению, не совсем понятно, в каких это масштабах.

Обучаю психологии с 0 до результата. Перейти на vk.com/omsktina
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматиче...  · 29 мар 2021  · imok.su/qp
Сперва я посоветую определиться, признаком чего являются эти апатия и лень. Они могут быть признаком депрессивного состояния или непосредственно депрессии. Два основных признака депрессии: - у вас подавленное настроение в любых... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.Перейти на imok.su/ok
1 эксперт согласен
Учусь в магистратуре Московского института психоан...  · 29 мар 2021
Первое, что хочется спросить: как долго это с вами и какова степень лени и апатии? Стандартные признаки депрессии: больше двух недель подряд каждое утро вы чувствуете нежелание вставать с постели, эту самую апатию, отсутствие... Читать далее
Дарья Горшенина. Психолог-консультант. Консультирую в Праге и онлайнПерейти на instagram.com/Darya.Gorshenina
Преподаватель, Менеджер по персоналу. Веду...  · 29 мар 2021

Чтобы побороть апатию и лень, займитесь йогой. Так же, можно найти себе близкого по духу человека и вместе проводить свободное время. Главное, это не замыкаться в себе.

1 эксперт согласен
я есть. яндекс крайне настойчив в том, чтобы...  · 17 сент 2021
Тут, мне кажется, не нужен психологический совет... все довольно просто. Если мне важно получить то, что я хочу или что имеет для меня значение - я отрываю задницу от дивана и делаю. Если я не делаю - это значит, что НА САМОМ... Читать далее