Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как реагировать на негатив в интернете, как обезопасить себя от излишней тревожности?

ПсихологияИнтернет+1
Лена Боровая
  ·   · 5,6 K
5,5 лет психотерапии  · 22 мар 2021

Посочувствовать себе. Опыт встречи с чужим негативном может быть неприятным или даже болезненным, и не всегда в силах человека управлять такими встречами. В таком случае сочувствие вполне уместно и позволяет уменьшить напряжение, возникшее от встречи.

1 эксперт согласен
Я - психолог , гештальт-терапевт (2 ступень...  · 22 мар 2021
Привет. Когда человек видит негатив в интернете в ответ на свое самопредъявление, он может испытывать целый спектр чувств. И часто запускается цикл самобичевания. Так бывает, если у человека есть непрожитый травмирующий опыт... Читать далее
1 эксперт согласен
Психолог. Помогаю женщинам выбирать себя и...  · 22 мар 2021  ·
pronina_psy
Как реагировать на негатив. Главное, как уже писали, отнестись к себе с сочувствием. Вместо: "Я плохая, глупая, не умею общаться. И вообще глупо переживать из-за такого." подумать так: "Мне сейчас плохо, неприятно. Что мне... Читать далее
Больше по этой и другим темам пишу в инстаграме. Заходите, подписывайтесь :)Перейти на instagram.com/pronina_psy
Психолог. Быстрое и бережное решение психосоматиче...  · 22 мар 2021  · imok.su/qp
Для меня вопрос реакции на негатив решился, когда я начал работать с клиентами. Я прочувствовал, что причина любого негатива -- внутренний дискомфорт, и человек своими комментариями пытается облегчить свои страдания. Но обычно... Читать далее
Одна консультация бывает полезнее тысячи ответов. Нажмите здесь, найдём решение.Перейти на imok.su/ok
Психологическое консультирование в вопросах...  · 21 апр 2021  · vera-light.ru
Здравствуйте. Научиться, натренировать себя - не реагировать на негатив в интернете. В интернете Вы находите негатив совершенно от незнакомых Вам людей, которые пишут или описывают какие либо факты, которые порой никем и... Читать далее
Психолог. Личный коуч Офлайн. Онлайн. Консультации Вопросы семьи, любви, работы.Перейти на vera-light.ru
Перинатальный психолог. Гештальт-консультант. На...  · 8 мая 2021  · samka.co
Никак не реагировать. В интернете вы постоянно будете сталкиваться с людьми, которые несут негатив просто ради развлечения. Им совершенно нет дела до сути ситуации и ваших чувств – людям нравится нервировать оппонентов, такова... Читать далее
Пишу для лучшего журнала для женщин о личностном росте и психологии.Перейти на samka.co
Георгий пенсионер. Интересует жизнь людей и их...  · 22 мар 2021
Безусловно, что интернет великое достояние современности. Что греха таить, но "помоек" в нем немало. Разные люди, разные цели. Но нам русские литераторы завещали: "зреть в корень" и уметь "отбирать зерна от плевел"... Читать далее
Георгий пенсионер. Интересует жизнь людей и их...  · 22 мар 2021
Если «зреть в корень» и уметь «отделять зерна от плевел», то в этой интернетовской свалке и СМИ, где в соитии правды и лжи немало мерзко - пакостного, то еще можно почерпнуть для себя что – то полезное и разумное. Интернет... Читать далее