Все что вы хотите контролировать будет вас тяготеть. Попробуйте это принять, понять природу этого чувства. Что это за эмоция? Зачем она вам, как помогает жить, получать что хотите? Найдите плюсы в его наличии, от чего оно вас защищает, уберегает? И теперь зная ответы, попробуйте закрыть свои потребности не только объектом эмоциональной привязанности. Что или кто ещё поможет Вам? Возможно это будет ваше хобби, увлечение, близкие люди, друзья и т. д. Займиьесь своим развитием. Переключите ваше внимание, ведь в мире так много интересного)
Нужно уточнить, какая привязанность, и к чему она имеется. Привязанность всегда связана с ожиданиями. Если Вы чего-то ожидаете и продолжаете ориентироваться на свои установки и убеждения или на то, что Вы очень-супер классный... Читать далее
Эмоции контролировать нельзя. Они возникают как ответ на контакт со средой - внешней или внутренней. По сути они показывают наше истинное отношение к чему-либо. Так что иметь их ввиду очень даже стоит.
Однако, не будем забывать... Читать далее
Конечно же можно.
Уровни сложности.
1. Заранее. Это просто. Привязаны к крику на подчиненных, выдайте им перед разносом таблички "ты меня пугаешь", и устраивайте разнос...
В процессе начнете отслеживать своё эмоциональное... Читать далее
Анонимный ответ16 дек 2018
Почему многие люди так любят выпить? И почему, одни превращаются в пьяниц, а другие, спокойно дожидаются следующего праздничного застолья в здравом рассудке? И с наркоманией то же самое. Одни десятилетиями «балуются порошком»... Читать далее
Можно попробовать, для ослабления привязанности, вспомнить как можно больше плохого об объекте привязанности, пообщаться с человеком, который его недолюбливает(если есть), а если ваш собеседник окажется хорошим манипулятором... Читать далее
По сути, нет. Нельзя. Рано или поздно, вы распознаете собственную эмоциональную привязку. С позиции логики или ума, это будет восприниматься, как слабость., определенная ущербность сознания. Слабость перед объектом... Читать далее
Что значит заменить привязанность маленькой краткосрочной целью? Можно немного подробнее?