Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Мария

SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO
Контакты
Активность на Кью
20 ответов
8 ачивок
Мария6 лет3,4 K
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Как избавиться от депрессии самостоятельно?

Анонимный вопрос  · 3 ответа
Никак. Депрессия - это болезнь. Это не простуда. Не путайте депрессию с просто плохим настроением. Вопрос аналогичен: как... Читать далее
Мария6 лет38,2 K
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Какие антидепрессанты считаются лучшими?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
На этот вопрос нет ответа. Что бы ни писали в этих наших интернетах. Врач назначает лечение пациенту индивидуально... Читать далее
Мария6 лет479
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Как бороться с паническими атаками самостоятельно?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
Психиатр в своё время мне прописывал Афобазол. Мне помогло. Но есть нюанс: 1.не факт, что поможет вам; 2.лучше не искать... Читать далее
Мария6 лет75
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Как избавиться от послеродовой депрессии?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Также как от любой другой депрессии: 1.не читать советы в интернете; 2.записаться на приём к психиатру (можно анонимно); 3... Читать далее
Мария6 лет24
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Помогает ли бег похудеть?

Анонимный вопрос  · 9 ответов

Похудеть - нет. Подтянуться - да. Но если к бегу вы добавите правильное питание, то похудеете наверняка.

Мария6 лет10,8 K
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Как лучше бегать для поддержания формы: быстро или медленно?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Медленно: развитие способности к использованию жиров как источника энергии происходит в аэробной зоне. Это 70-80% от... Читать далее
Мария6 лет1,7 K
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Полезно ли бегать по лестнице?

Анонимный вопрос  · 8 ответов
Да, если это часть СБУ (спец. беговых упражнений): для повышения выносливости, для укрепления мышц и т.п. Если для чего-то... Читать далее
Мария6 лет3,6 K
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Что лучше: бегать или прыгать на скакалке?

Анонимный вопрос  · 5 ответов
Что вкуснее: апельсин или огурец? - весь вопрос в том, что для чего. Чего вы хотите? Если снизить вес, то ни то, ни... Читать далее
Мария6 лет8,7 K
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Какие есть советы психолога о том, как влюбить в себя мужа заново?

Анонимный вопрос  · 2 ответа
Заняться укреплением себя и своей жизни. Даже если влюбить мужа не получится (всё-таки это другой человек), то вы... Читать далее
Мария6 лет57
SMM, CM, ICO: спросите меня о продвижении в социальных сетях, коммьюнити-менеджменте и ICO

Как вы считаете, социальные сети нужны лишь для привлечения внимания к себе?

Анонимный вопрос  · 6 ответов
Нет. Социальные сети были всегда, только теперь они и в интернете. В деревнях были свои посиделки, в Чикаго, например... Читать далее