Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Каким должен быть здоровый рацион?

Как правило ,говоря о здоровом рационе , мы должны задумываться о контексте вложенного в это смысла. Что в вашем понимании... Читать далее

Лучший

Павел Битюков 2г253

Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

В чём разница между тестостероном свободным и тестостероном общим?

Какая из них более важная? И что такое... Развернуть

Анонимный вопрос · 2 ответа

В крови человека тестостерон находится в двух состояниях - связанном с белками крови (альбуминами и ГСПГ) и свободном... Читать далее

Павел Битюков 2г552

Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Какие продукты питания улучшают адаптацию организма?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Можно долгое время собирать и потом перечислять факты о каждом продукте, в котором британские, японские , казахские и... Читать далее

Павел Битюков 2г651

Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Насколько потеря калорий (организмом) зависит от температуры окружающей среды?

Насколько худеет человек при холодной температуре?

Анонимный вопрос · 1 ответ

Ну конечно чтобы организму в условиях пониженных температур окружающей среды выравнять собственную до естественной , так... Читать далее

Нутрициология

2г3,2 K

Павел БитюковОнлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Почему у некоторых людей не получается длительно сохранить результаты снижения веса?

Виктория Катаева · 8 ответов

Причин однозначно несколько и первая из них не мотивация, не гинетика , не проблемы со здоровьем , а именно дисциплина, а... Читать далее

Павел Битюков 2г1,8 K

Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Сколько можно сбросить за месяц, если питаться до 600 ккал?

Юля Кулакова · 9 ответов

Как любитель любое питание рассматривать с точки зрения Правильное оно или нет , я произвёл расчёты по формуле Маффина... Читать далее

Лучший

Павел Битюков 2г565

Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Стоит ли употреблять простые углеводы во время вечерней тренировки, не употребляя углеводы до и после тренировки, на дефиците калорий?

Речь о быстрых углеводах в легкоусвояемо... Развернуть

Павел Власов · 2 ответа

Всё зависит от конкретно поставленной цели и ответ на самом деле может оказаться далеко не односложным вроде как - да или... Читать далее

Павел Битюков 2г102

Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Что такое нормальная порция еды?

Анонимный вопрос · 3 ответа

Исходя из утверждение что такое ПП - а именно это питание которое удовлетворяет необходимому минимуму нутриентов, можно... Читать далее

1 эксперт согласен

Павел Битюков 3г977

Онлайн тренер. Занимаюсь фитнесом, провожу консультации по питанию и тренировкам, беру клиентов на онлайн ведение.

Правильное питание - вредно!!!

Прошу не понимать данный заголовок буквально и не кидаться поедать конфеты с майонезом , запивая коллой в перемешку с пивом... Читать далее

Теперь Кью работает в режиме чтения

Павел Битюков

Каким должен быть здоровый рацион?

В чём разница между тестостероном свободным и тестостероном общим?

Какие продукты питания улучшают адаптацию организма?

Насколько потеря калорий (организмом) зависит от температуры окружающей среды?

Почему у некоторых людей не получается длительно сохранить результаты снижения веса?

Сколько можно сбросить за месяц, если питаться до 600 ккал?

Стоит ли употреблять простые углеводы во время вечерней тренировки, не употребляя углеводы до и после тренировки, на дефиците калорий?

Что такое нормальная порция еды?

Правильное питание - вредно!!!