Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Андрей

Санкт-Петербург

Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Опыт работы

Российская федерация1991 — Н.в.

Гражданин

СССР1989 — 1991

Гражданин

Образование

Санкт-Петербургский университет технологий управления и экономики2020

Юридический, Бакалавр

Активность на Кью

Все сообщества

SportClan.ru

Участник

Этимология русских слов

Фактчекинг

Тренируем дома - польза спорта

2г7,3 K

АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Можно ли заниматься подтягиваниями и отжиманиями в один день или лучше разделить?

Равиль Фархутдинов · 11 ответов

В данных упражнениях работают мышцы, являющиеся друг другу антагонистами, т.е. при выполнении подтягивания, работают те... Читать далее

1 эксперт согласен

Тренируем дома - польза спорта

2г730

АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Может ли человек сделать 28000 шагов в день?

Фёдор Обычный · 7 ответов

Здравствуйте! Конечно может! Не раз обращал внимание во время различных поездок-путешествий, пока бродишь и исследуешь дос... Читать далее

Андрей 2г2,9 K

Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Как совмещать турник и отжимания от пола?

Выполняю подтягивания на турнике и... Развернуть

Равиль Фархутдинов · 8 ответов

Здравствуйте! Набор упражнений невелик, но я бы предложил, как один из экспертов выше, добавить к нему приседания, чтобы... Читать далее

ПОЯС ЧЕМПИОНА

2г308

АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Как часто вы занимаетесь спортом и как вам это помогает в жизни?

СпортТовары · 3 ответа

Постоянно. В любом деле важно постоянство, без которого не добиться успеха ни в спорте, ни в карьере, ни в какой-либо... Читать далее

Андрей 2г158

Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Воспаление наружной коллатеральной связки колена. Варианты лечения.

Доброго времени! Прошу помочь... Развернуть

2 ответа

ПОЯС ЧЕМПИОНА

2г112

АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Сколько километров в день надо ходить в 43 года, чтобы стать здоровее?

Анонимный вопрос · 8 ответов

Здравствуйте! Отвечу по существу, не вдаваясь в детали, заранее прошу простить за абсурдность ответа 😁 Если вы ежедневно... Читать далее

1 эксперт согласен

Тренируем дома - польза спорта

2г143

АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Ненавижу спорт, но мое тело постоянно болит. Заставить себя сделать гимнастику - целый квест, как полюбить физическую нагрузку?

Zelda · 13 ответов

Здравствуйте! Как сделать так, чтобы ребёнок пообедал, когда он больше хочет играть? Совместить приятное с полезным! Ложечк... Читать далее

Тренируем дома - польза спорта

2г92

АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Сколько раз в день нужно проводить тренировки для крепкого здоровья?

Артем Богачев · 5 ответов

Для крепкого здоровья не обязательно проводить ежедневные тренировки, достаточно вести здоровый образ жизни. Для этого... Читать далее

Тренируем дома - польза спорта

2г153

АндрейИзучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Что можно съесть после силовой тренировки с собственным весом, чтобы похудеть?

Evgeniya Dolgova · 1 ответ

Здравствуйте! Обычно выделяют четыре фазы восстановления: -фаза быстрого восстановления, длящаяся в пределах 30 минут... Читать далее

Андрей 2г366

Изучаю термоядерный синтез в домашних условиях.

Сколько нужно проходить пешком в день, чтобы никогда не заниматься спортом и быть здоровым?

Arsenii Sigiller · 49 ответов

Здравствуйте! Ходьба в среднем темпе обычно "съедает" 150-300 калорий в час, всё зависит от массы тела. Для того, чтобы... Читать далее