Это такой же высокогликимический продукт!
и те полезные вещества (около 3%), которые а нем есть полностью невелируются за счёт его сладости, действующей равнозначно, а где то за счёт концентрации фруктозы, сильнее сахара.
+часто пчёл теперь кормят сахаром, а не пыльцой цветов-несложно понять, что мы получаем в составе мёда:)
Действительно мёд практически во всех случаях приносит только пользу.Единственное необходимо правильно принимать