Тут все придерживаются какого-то отного своего мнения, но я предлагаю рассмотреть вопрос со всех сторон.
Животное молоко:
- Если у вас есть проблемы с кожей, то если исключить молоко, с большой долей вероятности воспаления станут меньше.
- Молоко не особо подходит тем, даже у кого нет лабораторно доказанной непереносимости лактозы.
- Молочные продукты из магазина – не молоко. Разбавлены водой, содержат кучу всего нежелательного.
- Домашнее молоко тоже не все переносят. Знаю множество людей, которые не переносят вкус и возникают проблемы от деревенского молока.
- Козье молоко могут пить и те у кого переносимость, но оно дорогое и своеобразное.
Растительное:
- Качественное не вызывает аллергии и проблем с кожей.
- Может содержать в составе сахар, муку (соевую, рисовую) и рапсовое масло, что не очень хорошо.
- Лучше выбирать ореховое молоко (кокосовое или миндальное), а не соевое, рисовое или овсяное.
- Миндальное молоко легко сделать дома.
- 100% натуральное и неразбавленное растительное молоко – недешевое удовольствие.
Если у вас нет острой нужды пить молоко, то лучше не пить никакого. Лучше выбрать зеленые или травяные чаи, которые не требую добавления молока, а для кофе или матча-латте выбрать кокосовое молоко, которое улучшит вкус напитка и будет экономно расходоваться.
Растительное молоко нельзя считать полноценной заменой настоящему. Коровье молоко — почти идеальный продукт, в котором в сбалансированных пропорциях содержится все, что нужно детенышу: жиры, белки и углеводы, кальций, селен, риб... Читать далее
Животное молоко способны усваивать только дети, так как со временем человек утрачивает фермент, способный расщиплять и усваивать лактозу, а значит никакой пользы от молока взрослому человеку нет и пить его не имеет смысла. Что... Читать далее
Употребление молочной продукции- одна из самых острых тем на сегодняшний день.
Отвечая на этот вопрос, необходимо учитывать индивидуальные особенности организма.
Однако, стоит разобрать почему существуют дебаты по поводу... Читать далее
Какой продукт лучше или хуже, зависит от особенностей человека. Если молочная продукция усваивается хорошо, то за... Читать дальше
Однозначно, растительное, если нет возможности покупать молоко "из-под коровы". Так как даже в здоровом питании существуют тренды, один из трендов 2022 года - это растительное молоко. И именно ореховое - кокосовое, миндальное... Читать далее
🌸Животное молоко - содержит белок казеин , который никакую пользу не несет нашему организму , наоборот вред , так как практически большинство людей этот белок переварить не могут! Тем самым нарушая стенки кишечника, что... Читать далее
1 эксперт согласени2 эксперта не согласны
Зоя Котова
21 сент 2021возражает
Вся информация перевёрнута с ног на голову.
Полезность молока и "немолока" не совсем корректно сравнивать. Это как сравнить, например, натуральное мясо краба и крекер со вкусом краба. Краб - чистый белок и польза (если нет непереносимости), а крекеры - можно только... Читать далее
однозначного ответа нет, скорее. Все индивидуально. да, с возрастом у нас исчезает фермент, который расщепляет молочную продукцию. Но и молоко в чистом виде мы давно не пьём. То, что продаётся в магазине - часто жижа белого... Читать далее
На этот вопрос каждый отвечает самостоятельно.
Например, я молочная душа, но перепробовала и многие подделки под молоко:
> согласитесь, развести во много раз муку, обработать ее, сдобрить чем-то (или не сдабривать) это... Читать далее
Что с человеком не делай, он всё равно упорно ползёт на кладбище....Жванецкий. Я люблю молоко и пью...кью..Так всё можно подменить, что и делают...даже женщин. процесс становится важнее удовольствия.