БАДы и витамины чаще всего наносят огромный вред не по прямой причине их вреда для здоровья, а по причине неуемной их рекламы желающими как можно больше продать бизнесменами. В моей сфере, офтальмологии, на совести таких дельцов большое количество уничтоженных человеческих судеб, слепоты и инвалидности. Просто пациентам пообещали БАДами исцелить без операции катаракту, глаукому, отслойку сетчатки и пр. Люди покупали и глотали эту ботву вместо своевременного обращения за хирургическим лечением. Итог - полная и безвозвратная слепота. По причине потери драгоценного времени на лохотрон мошенников и подлецов.