Нейтрально.
Обязательно помните о том, что при наличии проблем с кишечником, у вас обязательно будут дефициты по витаминам и минералам даже при рациональном и сбалансированном питании. Они попросту не будут усваиваться. И принимать БАДы будет бессмысленно!
Как поступить в этой ситуации?
Обнаружив у себя в анализах дефициты, обязательно обратитесь к врачу- гастроэнтерологу. Проверьте желудок и кишечник на наличие заболеваний. И лишь после решения проблем с ЖКТ. Начинайте отслеживать свое состояние. Я советую подключать БАДы только в крайних случаях. Так как из сбалансированного питания можно получить практически все витамины и минералы.