Нет. Макароны из твёрдых сортов пшеницы, цельнозерновые, из чечевицы, например. Ешьте)
Фраза "быстрее похудеть" уже звучит не правильно.
Не рекомендуется худеть резко и быстро, это не здоровое поведение организма.
Отказ от каких-либо продуктов так же является не верным решением в похудении.
Ограничение -... Читать далее
5 экспертов согласны
Мезенин Артём l Персональный тренер
12 июл 2022подтверждает
Всё верно
Можно отказаться от макарон, если есть такое желание .
А чтобы похудеть, советую разнообразить питание и заменить макароны из пшеничной муки на макароны из рисовой, гречневой муки или из полбы.
Думаю, что это немного поможет... Читать далее
Чтобы быстрее похудеть, надо отказаться от всех продуктов с высоким гликемическим индексом (ГИ) и ограничить употребление продуктов со средним ГИ. Поэтому если Вы действительно хотите похудеть быстрее, я бы советовал, в том... Читать далее
Чтобы худеть, надо сначала найти причину большого веса. Это может быть как неправильное питание или отсутствие нагрузок, так и проблемы со здоровьем. То есть процесс похудения лучше начинать с консультации врачей.
Если говорить... Читать далее