Дело в том, что Вы к себе, к сожалению, плохо относитесь. Вы оцениваете себя с точки зрения, лучше Вы других или хуже. Когда Вам кажется, что лучше, то Вы успокаиваетесь, когда - хуже, то Ваша самооценка падает в бездну Ада. Чтобы не ощущать боль, Вы злитесь на других людей.
Получается, что Ваша самооценка очень зависима от внешних обстоятельств. Происходит это от того, что Вы не видите и не чувствуете своей безусловной ценности, как личности, как человека. Когда Вы начнёте ценить, принимать и любить себя любым, то есть без условий, Вам станет хорошо. Вы поймёте, что Вы, как человек - очень ценны, Вы - индивидуальны, такого человека никогда не было, нет и не будет и это - потрясающе! Когда Вы достигнете такого уровня самосознания, то Вы увидите свои сильные стороны и сможете ими пользоваться гораздо эффективнее, а не отрицать их. И перестанете завидовать другим людям. Ведь смешно когда, например, брюнеты завидовали бы блондинам или наоборот. Все красиво по своему и разнообразно. И в этом разнообразии красота мира.
Когда Вы начнёте к себе безусловно хорошо относиться, то Вы будете хорошо относиться и к другим людям, даже если они что-то будут делать лучше, чем Вы.
Конечно с темой самооценки можно обратиться к психологу.
Удачи Вам и безусловной любви к себе!