Что делать, если боишься взрослеть?

Я сама тоже боюсь взрослеть. Мне скоро будет 20 и у меня много причин бояться взросления. А какая причина у Вас? Вы боитесь старости? Или может боитесь сделать неправильный выбор, который приведет к тому что все разрушится? Или Вы боитесь времени, которое быстро или медленно течет вперёд, а Вы как будто застыли на месте и не знаете что делать? Может Вы боитесь выйти из зоны комфорта? Вам кажется, что будущее, которое Вы себе представляете непреодолимо? Или кажется, что оно скучное, потому что взрослая жизнь это в основном университет - работа - семья - конец ? Может, Вам страшно, что у Вас не получится реализовать то, что Вы задумали потому, что Вы поставили себе невообразимую задачу? Может, Вам кажется, что, если Вы начнёте работать, то это и будет вся Ваша жизнь и больше ничего интересного, как например, в детстве ? Я понимаю, я могу ещё очень много причин перечислить и даже те, что перечислила - являются причиной моего страха, все сразу. На самом деле я не знаю как избавиться от страха полностью. У меня даже друзей нет, с которыми я могла бы поделиться  и решения я принимаю только посоветовавшись с мамой, думая, что так не будет проблем, что таким образом я не совершу ошибку. Чем больше я задумываюсь на тему " почему я боюсь ?" – тем хуже мне становится, ведь каждый раз я нахожу новую причину бояться, а не новое решение проблемы. Вы живёте будущим, как я и у Вас уже есть свой сценарий будущего , который Вы пометили как "обречено". Довольно короткий сценарий в котором, кажется, пролетает вся Ваша жизнь незаметно, где Вы делаете только нежеланные Вам вещи, а на себя и на то, что Вы хотите – времени у Вас не будет. Ещё хуже, если Вы не знаете чего Вы хотите. Не бегите от проблем. Я бежала от проблем всю жизнь ещё со школы. Когда она появлялась я делала вид, что не вижу её или справлялась с ней на тяп-ляп. В итоге я привыкла делать всё так, и знаю, что не смогу полноценно справиться с чем-то в будущем. Я не хочу работать, не хочу учиться, не хочу заводить семью и детей. Я вообще ничего не хочу… Я подскажу решение проблемы, потому что, вроде, нашла его. Выполняйте проблемы по чуть-чуть, совсем понемногу, но качественно, не спустя рукава, затем когда вы справитесь с задачей скажите себе " я такая молодец, я смогла это сделать и следущий день не будет таким страшным". Когда Вы начнёте качественно выполнять какую-либо работу - Вы поверите в себя, потому что будете знать что действительно постарались и Бах! У вас получилось! Если вы начинаете думать о чём-то – то просто заглушите мысль другой. Вопросы " а что я буду делать?" " А как мне быть дальше?" " А что, если..?" - все эти мысли приводят к новым всё более устрашающим формулировкам в голове - поэтому не знайте, не думайте, начните петь про себя, так чтоб мысли были не слышны. Ложитесь спать рано, да, не сидите в телефоне всю ночь за каким-нибудь комиксом пытаясь прожить жизнь другого человека, который находит выход из любой ситуации. В итоге Вы не будете спать до утра, а это только усугубит ситуацию . Спите ночью, ибо ночью приходят самые страшные мысли, потому что кроме вас вокруг больше никого нет. Выполняйте тяжёлые задания по чуть-чуть, но качественно. Соберите волю в кулак и нырните туда, где Вам страшнее всего, чтобы потом сказать " а, это было не так страшно, как я думала.."