Боюсь выходить к доске. Как побороть страх перед одноклассниками?

Не страх, а именно тревога часто обусловлена чем-то, что вас уже пугало у той самой пресловутой доски, то есть негативный опыт, либо вы научились такому поведению у кого-то другого, кто боялся выходить к доске и имеет негативный опыт.

Прежде всего хочу сказать, что страх на ровном месте не возникает, то бишь он появляется только тогда, когда объект страха уже реален/уже перед глазами/действие уже совершено.

Например, напала собака, чуть не наехала машина, нож упал остриём рядом с ногой и тд.

Но есть ещё тревога, которая, в отличии от страха, может не подкрепляться материальными объектами, то есть можно просто представить страшную ситуацию и начать тревожиться:

Другими словами, вы можете бояться того, чего ещё нет, а возможно и не будет вообще.

Тревога тоже на ровном месте, только потому, что вы можете так думать - не возникает. А значит надо:

Так как у большинства школьников порог рефлексии (самосознания) все же не такой высокий, как после юношества (после 21-23 лет), то может понадобиться помощь специалиста: психолог/клинический/медицинский психолог/коуч - в зависимости от вашего запроса.

Для самопомощи можете попробовать аффирмации - слушать готовые записи о том, что, к примеру:

Они могут помочь изменить установку, порождающую тревогу и страх, а также сделать негативное мышление позитивным.

Также следует убеждать себя в том, что на самом деле всем нет дела до вас, они заняты собой и в этом закон адекватного эгоизма любого организма.

Успехов вам в ваших начинаниях :)