Как перестать хотеть семью?

Я парень и хочу семью. Это очень странно, но я также хочу перестать её хотеть. Мне внушили, что семья это неотъемлемая часть жизни, мое подсознание делает так, чтобы я себя плохо чувствовал, когда я очередной раз "не добиваюсь самку". Сегодня вижу все больше счастливых парней - холостяков(и это не иллюзия, они и в правду чувствуют себя хорошо, я это точно знаю), я хочу тоже себя чувствовать хорошо без семьи, без отношений, а мне хреново. Какой же кошмар в моей башке. Помогите. Как избавиться от самых настоящих ИНСТИНКТОВ