Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как перестать бояться быть наедине с собой ?

в голову мысли разные лезут, паника начинается, страх, не могу на месте сидеть, сразу хочется что бы кто-то в комнате сидел. иногда вообще настолько хочу к маме что аж до слез ( мне 13, если это важно)
ПсихологияОдиночество+1
Angelica Krotova
  ·   · 17,1 K
Детская неврология, нейропсихология, психиатрия...  · 9 мая 2022
Милый котик, очень понимаю тебя. В твоём возрасте я тоже боялась оставаться одна. Что поделать - это подростковый возраст, он богат на подобные "сюрпризы". Что же делать? Можно создать иллюзию присутствия - включить радио, чтобы диктор разговаривал онлайн, просить друзей пообщаться с вами по видеосвязи, неплохо отвлекают рукоделие, занятия спортом или чтение или же попросить маму нанять няню, чтобы она находилась с тобой. Не сомневайся, страхи пройдут, нужно лишь время. Уверена, что всё будет хорошо, котик, ты умничка! 
Спасибо большо!! вы такая добрая🥺
Психолог, педагог, руководитель проекта "ПиПси"...  · 9 мая 2022  ·
pi_psi
Понимаю, как трудно терпеть такое чувство страха в отсутствии мамы, особенно если мама не может оценить серьезность переживаний =( Но можно не терпеть и обратиться за психологической поддержкой подростков, например сюда: https:... Читать далее
Забота о здоровье личности: Перейти на vk.com/pi_psi
3 эксперта согласны
Психолог, закончила Университет Практической...  · 18 мая 2023
В принципе вы большая девочка и можете оставаться спокойно одна. Скорей всего здесь какая-то причина,возможно из детствпа, страх или сильная привязанность к маме. Найдите себе занятие по душе которое вас сильно увлекает и вы не... Читать далее
Если у вас остались вопросы приглашаю на консультацию -2500 рублей.Перейти на t.me/+nQAyG6vN49NiNDEy
Психолог. Работаю с любовной зависимостью, психотр...  · 22 мая 2023  · olgatroynikova.tilda.ws
Такое бывает даже у взрослых людей, которым 30-40 лет, так что вы не одна. И с вами все в порядке. Я бы подумала, какие отношения у вас с родителями? Если они эмоционально доступны, вы делились с ними вашими переживаниями? Если... Читать далее
Онлайн-консультация – 2500, консультация в телеграме в течение недели – 6000Перейти на olgatroynikova.tilda.ws
✅️Психолог для подростков (диплом ЮФУ АПП). Работа...  · 8 мая 2022  ·
jkoclub
Здравствуйте! ✅️ Начнём с того, что то, что сейчас тобой происходит- это нормально.  Ваш возраст называется подростковым и происходят большие перемены в жизни, как физиологические (изменения во внешнем виде, всплеск гормонов и... Читать далее
↪️ "Всё о подростках"(страхи,самооценка, эмоции, отношения,учёба,тревожность...)Перейти на zen.yandex.ru/jkoclub
Спасибо за помощь! И совет
Кризисный / мотивационный психолог, преподаватель...  · 11 мая 2022
В переходном возрасте большую роль играют гормональные изменения. Иногда нужно просто переждать. В 13 взрослеющего ребенка ожидают испытания и скачки настроения, и это нормально. То хочется побыть одному, то к маме, хорошее... Читать далее
Обучаю психологии с 0 до результата. Перейти на vk.com/omsktina
Кандидат биологических наук. Академик МАНЭБ. Дейст...  · 7 мая 2023  · orcid.org/0000-0003-0228-0387
Если Вы боитесь быть наедине с собой, в голову мысли разные лезут, паника начинается, страх, не можете на месте сидеть, сразу хочется что бы кто-то в комнате сидел, иногда хотите к маме что аж до слез, то Вам необходимо... Читать далее
К.б.н., Академик МАНЭБ, Дейст. член РГО Бутаков Е.И. Перейти на m.facebook.com
Кушнер Алексей, специалист по химической зависимос...  · 10 апр 2023
Первое, что необходимо сделать - это обратиться к врачу и желательно психиатру, второе - учиться уединению, но ему нужно именно учится и это не просто, некоторые, этому подвигу, посвящают всю жизнь, но у меня вопрос, а вам это... Читать далее
Интересуюсь психологией, музыкой...  · 18 мая 2023
 ~ Знакомое состояние, проходил через такое - бей или беги. У старшего аркана таро "Башня" - выбора нет! Если нахлобучило, то будет мучать пока не исчерпает себя. Только по прошествию, когда всё уляжется, останется недоумение -... Читать далее
Маркетинг, продажи, развитие бизнеса... На...  · 17 мая 2023
А в компьютерные игры не пробовали играть? Там можно и друзей найти. Вообще то желание быть в обществе других людей для человека норма. Мы социальные существа и не надо этого стесняться!