Добрый день! Лучше всего обратиться у неврологу/психиатру-психотерапевту, и попытаться решить проблему с тревожным расстройством (медикаментозно или нет). Когда организм испытывает стресс (не важно, объективный или субъективный), нормального сна действительно не выйдет.
Данный симптом характерен для тревожного расстройства. Сон, весьма чувствительный индикатор состояния нервной системы. Конечно, есть препараты с выраженным анксиолитическим и снотворным эффектом, но принимать их стоит лишь по... Читать далее
👨⚕ Врач-невролог, мануальный терапевт, вертебро... · 8 июл 2022 · institut-clinic.ru/doctors/griczenko-konstantin-anatolevich
Здравствуйте. Пробуждение в одно и то же время каждую ночь не является биологической нормой и может быть вызвано разными причинами. Среди биологических причин у женщин выделяют зависимость от менструального цикла. Однако, чаще... Читать далее
Интересно построена работа нашего мозга..Мы засыпаем и, кажется, совсем "отключемся" от событий прошедшего дня. А неугомонные труженики нейроны, как ночные городские мусороуборочные машинки старательно перебирают и сортируют... Читать далее
Профессор, Доктор Медицинских наук. Врач невролог... · 20 мар 2022 · newneuro.ru/personal/gimranov-r-f
Здравствуйте! В данном случае необходимо обратиться к специалисту ( психотерапевту, психологу, психиатру) для того чтобы проработать причины, которые вызвали тревогу и нарушение сна.
Мозг - это живая структура, эволюционирующая, совершенствуется природой.
Перейти на newneuro.ru/personal/gimranov-r-f