На чем должна строиться система мотивации в процессе обучение взрослых людей?

На мой взгляд существует 2 мотивации позитивная и негативная

начну с негативной, чтобы было более понятно что имею виду.

Негативная мотивация - краткосрочна по времени в большинстве своем зависит от перемены настроения и иных факторов.

Позитивная она имеет длительную перспективу и ее можно формировать когда тебе это необходимо.

Проблема негативной мотивации в том что она эмоционально быстро активируется, и также быстро выгорает.

Поэтому для меня мотивация это сам момент процесса , эта та мотивация которая я способен контролировать, поддерживая на должном уровне

Многие ставят перед мотивацией цель, цель может потерять актуальность процесс редко.

Для меня же мотивация сам процесс , это такая мотивация которую можно контролировать и подается выгоранию она крайне редко чем когда мы ставим себе цель.

еще мотивацию хорошо подпитывают разбив задачи в чек лист что тоже по сути процесс но разбитый на микро задачи.