У кого как, смотря чем вызван стресс, насколько он глубокий/сильный и что нужно/хочется изучить. Все довольно неоднозначно.
Лично я предпочитаю более спокойные занятия в стрессовом состоянии. Все-таки обучение - это уже в какой-то мере стресс при изучении и внедрении чего-то нового. Хотя, все относительно, конечно. Если расширять кругозор и изучать в знакомой сфере, то и стресс может быть не помехой, а учеба действительно позволит сгладить его, посмотреть на ситуацию по-новому спустя часы.
Пишу про маркетинг и предпринимательство. Художка на AT https://vk.cc/ciTg5H
Перейти на litres.ru/author/aleksandr-martakov
Учёба в качестве способа борьбы со стрессом не хуже и не лучше любой иной деятельности, например, прополки картофеля или вязания на спицах. Всё дело в том, умеете ли вы делать то, что делаете, или не умеете. Если умеете... Читать далее
1 эксперт согласен
У всех механизмы борьбы со стрессом разные. Кого-то правда успокаивает и придает ощущение стабильность, нужной рутины и уверенности, а кто-то в стрессовой ситуации не может сосредоточиться даже на чтении книг, а не то что на обучении.
Вопрос слишком общий и неопределённый для того, чтобы дать на него универсальный ответ. Кому-то учёба помогает отвлечься от стрессовых факторов за счёт сосредоточения на обучении как таковом. Другие, напротив, нервничают ещё... Читать далее
Я отучился в прошлом веке. Теперь бы выжить при невостребованности ВО.
А Вы в серьез видите прямую связь между этим? Вы действительно считаете, что борьбой со стрессом нужно заниматься четыре - семь лет к ряду? Ну и как, победили?
Я то, по глупости, думал, что образование получают за чем то... Читать далее
Здравствуйте, слишком общий вопрос :) Например, в нашей сфере - повышение мастерства водителей - часто учёба - это именно борьба со стрессом и даже страхами, которые испытывают водители: как новички из-за маленького опыта, так... Читать далее
Ну, скорее, не само обучение, а исследования, которые я начал осенью того года делать, помогают мне прийти в норму, влияние такое же оказывают, как прослушивание спокойной музыки. Напрягает лишь сам поиск информации, он не... Читать далее
Согласен, если это отвлекает и не напрягает вас, то однозначно это хороший способ борьбы со стрессом.
Опять таки... Читать дальше
Здравствуйте. Смотря какую учёбу вы имеете ввиду.
Если вам интересно то, чему вы учитесь, тогда это является отличным способом борьбы со стрессом. Тк при такой учёбе вы "отвлекаетесь" от всего(от стресса) и увлекаетесь(концентри... Читать далее
Первый
Мне кажется процесс обучения помогает бороться со стрессом только в том случае, если проходит успешно.
Даже если задача безразлична и не вызывает положительных эмоций, когда человек ее завершает, становится приятно за... Читать далее