Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
С каких пор 10000 шагов является физической нагрузкой?
Изначально это считалось минимальной активностью здорового человека. Теперь же эти 10000 шагов хотят превратить в полноценную физическую активность. Что будет дальше? Это будет являться показателем спортивного разряда?
с тех самых пор, когда гиподинамия сменила свои показатели "нормы"..по роду профессии я иногда принимаю участие в заказе лифтового оборудования, так вот нормы грузоподъемности и соответствия их весу количества человек очень разнятся в мире
Если брать саму терминологию, то физической нагрузкой является определенная величина воздействия на организм.
Увы даты создания данного термина разнятся, по этому точно установить их не возможно;)
Что же касается, что 10000... Читать далее
10.000 шагов является нагрузкой с тех самых пор, как японская компания по выпуску шагомеров начала рекламировать свою модель шагомера под названием "10.000 шагов".
Автор Метода ПСВ. Автор книг 'Диван для тренировки... · 8 окт 2021
Не надо путать физическую нагрузку и спорт. Естественная физическая нагрузка постоянно присутствует в жизни любого человека, не зависимо от того занимается он спортом или физкультурой. Ходьба - это естественная физическая... Читать далее