На уроках по биологии и ОБЖ минимальный объем школа дает.
Жизнь не обходится без болезней, травм и каждый приобретает индивидуальный медицинский опыт.
Спортсмены, туристы, физкультурники осваивают основы здорового образа жизни, питания и закаливания.
Впрочем я из семьи врачей и могу точно сказать диплом врача не сильно помогает в профилактике болезней и борьбе за здоровье.
Отличный вопрос, ответ на который должен знать каждый, кто планирует прожить подольше. Первое, базовые современные гигиенические знания. Второе и основное - это система правильного сбалансированного по калорийности, БЖУ и микро... Читать далее
Илья Андреевич Соловьёв
К.б.н., м.н.с. ИБ ФИЦ Коми НЦ УрО РАН, преп. МИ СыктГУ
Перейти на dzen.ru/hormesisavenue
1 эксперт согласен
Благодарю за ценные советы!)
Кто-то из коллег заметил, что почти каждый после 40 лет уже немножечко врач:)) И это правда. Ведь мы живем дольше только благодаря медицине.
Каких-то 200 лет назад мир был не намного агрессивней нынешнего, даже, наверное... Читать далее
Да! Курсы по педиатрии не помешали бы.. А то сразу всё на практике, и, как правило, первому ребенку достаётся вся... Читать дальше
Однозначно навык первой помощи. Сердечно легочной реанимации навык (базовый уровень), помощь при травме (базовый уровень) , помощь при отравлении итп…
Про обучение: 1)самообучение- книга, видео пособия, интернет 🌐 (2)... Читать далее
1 эксперт согласен
Первый
Доброго всем!
Базовые знание для каждого.
Возрастное ограничение не имеет, каждый способен, что то делать для себя и своих окружающих.
1. Поавылное употребление пищи.
2. Содержание тело в чистоте.
3. Знание и управление... Читать далее