Организм отслеживает физиологические нормы (водный баланс, уровень сахара и пр.) по форме обработки тех сигналов, которые мы осознаем мыслями, как они обрабатываются ЦНС в головном мозге. Следовательно уровень обработки одного неизбежно распространяется на другие процессы.
Чтобы вы мыслили позитивно, необходим тонус мышц, а чтобы мышцы были в тонусе, нужно, чтобы ваша психическая активность была на должном уровне.
Человек должен выяснить свое рабочее давление и коррелировать показатели, если давление уходит из уровня нормы.
Обычный массаж и контрастный душ, даже через не хочу, дает положительный эффект на дальнейшее.
Следует и пересмотреть свой рацион, если вы чувствуете упадок настроения.
Начинать убирать
надо там,
где грязнее,
а рыба гниет с головы.
Но душа тухнет
без бодрого кровообращения,
а кровь застаивается
без активности души.