1. Правило 30 сек. Не впасть в ярость. Не раздражаться. Не делать репостов.
2. Терпение. И еще раз терпение. Выдохнули? Ну вот теперь - терпеливо и без уныния - можно начать задавать вопросы. Друзьям полушутя, но без издевки. Старшим родственникам - уточняя и переспрашивая, пошагово объясняя всю цепочку возникновения слуха или фейка. Иногда полезно обратиться к прошлому опыту или подчеркнуть связь с привычным. Например, про "вышки 5G" - помимо объяснения про "левые" сайты, лже-экспертов и причины доверия сообщений от "племянника знакомой подруги, которая, конечно, врать не будет" (вот здесь у Саши Архиповой - подробно https://yandex.ru/q/article/sestra_kassira_f9230538/) - можно попросить посмотреть на экран телефонов и обсудить, что произойдет, если 3G в углу экрана поменяется на 4G или 5G? Или спросить - можно ли теперь обойтись без мобильной связи, когда так важно каждый день видеть и слышать, как подрастает внук? Вспомнить про домашние розетки, холодильники, провода и сутками включенные телевизоры (это к разговору "между прочим" про излучения и электрические поля). Предложить еще раз перелистать "Обитаемый остров" Стругацких: в 1969 г. "излучение" вышек-ретрансляторов, как известно, было эвфемизмом пропаганды. Ну и еще можно подсунуть газету с текстом от известного телекритика. Вот этот свежий, например (Ирина Петровская, "Мракобесогоны" https://novayagazeta.ru/articles/2021/07/08/mrakobesogony) Или, кому интересно погружение, перелистать хроники про "ящик" зимы-весны 2020 года - А. Качкаева "Танцы с коронавирусом: динамические изменения языка российского телевидения в период первой волны пандемии (на примере информационного и общественно-политического вещания, февраль — май 2020 года) " в цифровом сборнике "Когда "корона" тяжела: цифровые медиа в эпоху пандемии https://ridero.ru/books/kogda_korona_tyazhela_cifrovye_media_v_epokhu_pandemii/
3. Лучше не ссориться, если рациональные доводы не работают. Не спорить до хрипоты. Можно "отпустить" тему в острый момент. Но все-таки не отмахиваться совсем - мол, бесполезно. При случае не оставлять попыток разумно обсудить, что происходит с нами, когда мы "ведёмся" на фейки.
Берегите себя и своих любимых)))
Очень подробный и жизненный ответ.