Контакты, если вам нужна бесплатная экстренная помощь:
📌Кризисная линия доверия (круглосуточно): 8 (800) 100-49-94
📌Горячая линия Центра экстренной психологической помощи МЧС России: 8 (495) 989-50-50
📌Московская служба психологической помощи населению: 051
📌Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях Департамента здравоохранения города Москвы: 8 (499) 791-20-50
📌Телефон доверия экстренной психологической помощи: 8 (495) 575-87-70
📌Независимая психиатрическая ассоциация: 8 (495) 625-06-20
📌Государственная скорая психиатрическая помощь (Москва): 8 (495) 625-31-01
📌Психиатрическая клиническая больница № 1 им. Н.А. Алексеева (Москва), приемное отделение: 8 (495) 952-91-61
📌Психиатрическая клиническая больница № 4 имени П.Б. Ганнушкина (Москва), справочная: 8 (495) 963-11-02
📌Центральная клиническая психиатрическая больница (Москва), приемный покой: 8 (495) 614-19-11
Еще есть несколько бесплатных площадок:
Я бы все-таки попробовала на вашем месте записаться к психологу - бесплатному, если нет денег. Самостоятельно справиться с тяжелым состоянием очень и очень сложно.
В Ганнушкина только алкашей лечат и то так себе😏
Спасибо большое за ваш ответ❤
Спасибо, мне очень понравился вариант с лесом :) но я попробую всё, что вы написали)
В Москве круглосуточно действует бесплатная психологическая служба 051. Набрав эти три цифры, Вы можете побеседовать с психологом. Либо психологические телефоны доверия в Вашем городе, либо кризисные центры.
Ого, очень необычно, знаете ли?) Ахах, спасибо❤