Влияют ли на ухудшение зрения - Чтение при плохом освещении с фонариком и, или с экрана монитора и телевизора?

Статистика по данной теме мне не известна, поэтому могу судить только исходя из собственного опыта.
В детстве читал под одеялом с фонариком - много читал, чуть ли не по часу каждый день. 

И никакого ухудшения зрения не случилось.
С 1990 года имею персональный ПК, в 1998 году запустил в городе один из первых игровых компьютерных залов, сначала на 6 ПК, позже довёл их число до 12.
То есть, был период, когда я сидел за экраном монитора по 16-20 часов в день - и это тоже никак не отразилось на остроте зрения.
Первые проблемы были замечены в возрасте более 45 лет - сначала терпел, в 47 купил первые очки - сразу +1.
Сейчас мне 53 года, очки уже некоторое время +2. 
Но, на мой взгляд - это всё-таки возрастная проблема.
Отец у меня всю жизнь проходил в минусовых очках, а мать первые плюсовые очки одела ещё до 40 лет, хотя ни с фонариком ни читала, ни в мониторы не смотрела. :)
Как-то так.