Почитайте подробней про интеллектуализацию и изоляцию аффекта. Это такие виды психологической защиты, хотя они подсознательные.
Вообще, подобные вещи здорово искажают восприятие реальности, поэтому лучше просто смотреть на мир рационально.
И путь к контролю эмоций лежит через постоянный самоанализ, и фокусировку на нужных вещах скорее, нужно научиться отвечать на внутренние вопросы, научиться составлять логические цепочки, и действовать исходя из логики.
Хотя, так все же скучновато жить будет. Это определенно помогает в критических ситуациях или в ситуация эмоциональной неуравновешенности, но не для установки на жизнь .
Не советую таким становиться, вы если сможете этому научиться, то потом в любых ситуациях будете как камень и не сможете проявлять свои эмоции так как вам это будет чувствоваться...