Если питаться правильно(согласно Ведам),то нельзя есть мясо ,рыбу, так как это трупы,и съедая их вы портите свою карму.Можно есть сырые овощи,фрукты, сухофрукты,орехи,МЕД и МОЛОКО(корова считается священной и эволюционно развитой ,как и пчелы...поэтому их продукты только на пользу).Можно гречку(не термически обработанную,просто запаривать ее).Нельзя продукты,которые растут не у нас,это не видовая пища,у нее другая вибрация.
Можете смело так питаться,станете только здоровее. Я сама питаюсь так.
само собой -злаки,сахар и прочую бабуйню нельзя...можно хлеб из амаранта