Панически боюсь быть тупым, быть в чем-то неправым. Как с этим справиться?
Если в споре кто-то то доказал мне мою неправоту и нелогичность - очень долго страдаю, падает самооценка, чувствую себя поверженным, много дней после спора думаю, как можно было бы ответить, чтобы доказать собеседнику, что я прав. Если в компании кто-то посмеётся над тем, что я сказал в стиле "уф, что за бред?", "Что за тупой вопрос!", "Это нелогично/тупо" и ид, то меня будто бы парализует, трясутся руки, мне очень плохо, мое самолюбие и самооценка моментально уничтожаются и я очень долго не могу потом вылезти из этого состояния. Мне страшно общаться с людьми, вдруг кто-то снова уличит меня в тупости и нелогичности, все будут смеяться, не воспримут мои слова всерьез. На этой почве сформировалась социофобия. Страдаю этим с раннего детства, боялся даже отвечать в школе на уроке, вдруг скажу какую то глупость, и все поймут, что я тупой. Хотя учился всегда на отлично, видимо по этой же причине - страх быть тупым. Готов из кожи вон лезть, чтобы доказать всем обратное, отучился на нелюбимую, но сложную специальность, лишь чтобы все вокруг думали что я умный, но в итоге работать все равно по ней не могу, да и учился так себе. Как с этим бороться?
ПсихологияСамооценка+3
Анонимный вопрос · · 8,6 K
"Если в споре…" - всё!
Всё с этого начинается, со спора. Вы расстраиваетесь не из-за того, что Вам доказали Вашу неправоту, а из-за того, что Вы не смогли настоять на своём. А зачем Вам надо настаивать на своём, если Вы считаете себя правым? Есть два варианта:
- У меня есть свои убеждения, с которыми многие из моих знакомых и близких не согласны. Однажды при разговоре с друзьями один человек, мне заявил, что я сама не верю в то, что говорю, иначе бы я настаивала на своем (речь не о том, что 2+2=5). В тот момент я задумалась надолго. Меня пытались переубедить, доказать, что я неправа, а я спокойно высказывала свои аргументы. Почему я не пыталась доказывать, что я права, а они - нет? И я нашла ответ, как мне кажется, правильный.
Человек в споре старается доказать свою правоту, потому что сам сомневается в своих убеждениях, ему нужны сторонники, готовые его поддержать. Хорошо, если сторонниками становятся наши знакомые, а значит их надо срочно перетянуть на свою сторону, даже против их воли. Вот и начинаем с пеной у рта доказывать, а если не получается, расстраиваемся. И ведь не факт, что правы они, а Вы - нет.
Если я точно уверена, что я права, то я просто высказываю свои аргументы, если их не принимают, то я перевожу разговор на другую тему, оставляя за всеми (и собой) право думать, как хочу.
- Теперь про 2+2=5 (софистика). Мой муж очень начитанный и эрудированный человек. Я уверена, что во многих направлениях он разбирается лучше меня. К нему многие, даже мои, знакомые обращаются за советом или информацией. Он мало общается с людьми, а потому на мне "тренирует"свою эрудицию. Со многими вещами я категорически не согласна, у меня есть свои основания, но доказать ему я ничего не могу, а он старается меня переубедить всеми силами. В результате наши разговоры заканчиваются тем, что я просто говорю, что не могу с ним состязаться, потому что у нас разные "весовые" категории (в данном случае интеллектуальные).
Человек не может знать всё. И мы действительно можем столкнуться с тем, что кто-то знает больше, чем мы. Если я не уверена, что владею достаточной информацией для того, чтоб вести спор,я стараюсь не участвовать в разговоре, на эту тему. Пусть тот, кто начал этот разговор, высказывает свои аргументы, а я просто выслушиваю, отвечаю дежурными фразами: возможно, наверно и др. Жду, когда собеседник выговорится, и сам переведет разговор на другую тему. Если мне действительно важна эта информация, я поищу факты в дополнительных источниках или пообщаюсь с другими на эту тему.
Если я не хочу проигрывать (а судя по-Вашему вопросу, проблема именно в этом), надо не играть в те игры, в которых велика вероятность потерпеть поражение. Пересмотрите свои взгляды на то, что и Вы бываете не правы, или просто перестаньте вступать в споры.
То, почему вам важно ассоциировать себя с умным человеком, может говорить о том, что это, по-вашему, дает вам некое ощущение безопасности. Значит быть глупым ассоциируется с некой угрозой для вас.
Возможной причиной этого может... Читать далее
2 эксперта согласны
> 1) Чтобы не бояться быть "тупым", нужно стать умным! Эврика! :) (Из ответа Алексея Разумова).
1. Чтобы стать умным, нужно не бояться быть тупым! Эврика! :)
2. Чтобы не бояться быть тупым, будь им! Что означает - принять и... Читать далее
1 эксперт согласен
Юрий Решетников
8 авг 2022подтверждает
Возлюби врага своего в извращённой форме) Такого я ещё на слышал)
Давайте сразу же отделим "мухи отдельно- котлеты отдельно".
Если вам доказали вашу неправоту и вы это поняли, то это не плохо, а хорошо. Невозможно быть всегда во всем правым...Иногда бывают и левые(шутка). А если серьезно... Читать далее
Точно. Как сказал классик: "Бытие определяет сознание". И как ни странно, но это работает. От внешних проявлений к... Читать дальше
Ответ на этот типичный в сети вопрос очень хорошо сформулирован в популярной книге для начинающих "психологическое айкидо" Литвака.
Лучше чем там, и понятнее чем у него трудно написать.
Главный принцип - перестать нападать... Читать далее
Для начала подумать, а можно ли все знать и всегда быть правым? Что для вас значит быть "тупым"? Чем это так страшит?
Является ли спор спортивным состязанием, где есть выигравший и поигравший или же это просто некий обмен... Читать далее
Однажды послушав курс ораторского мастерства, услышал мнение о необходимости пошутить над собой. Сначало подумал, как это, я же таким образом унижу себя и стану посмешащим. Но решил попробовать и понял, что такой подход только... Читать далее
2 эксперта согласны
Герда Андерсен
13 нояб 2021подтверждает
Вы правы. Как с точки зрения здравого смысла, так и психологии. Добавлю для женщин: Вам простят красоту за естеств... Читать дальше
1) Чтобы не бояться быть "тупым", нужно стать умным! Эврика! :)
pandaland.kz/articles/nashi-deti/raznoe-i-poleznoe-25/15-velikih-dvoechnikov
Прочитай про всех, но бери пример с Исаака Ньютона ;)
2) Нужно помнить, что "не... Читать далее
"Сам Ньютон ничего не помнил..." Возможно, от того, что ему на голову упало вовсе не яблоко. А Вольтер... Читать дальше
'Кто знает, - не спорит!' - китайская поговорка. Спор в первую очередь это состязание в риторике, а не поиск истины. Противник в споре, у которого лучше подвешен язык, легко докажет обратное вашему утверждению. Поэтому... Читать далее
"Тупость" и "недостаточная осведомленность" - не одно и то же. Тупой человек не способен понять приводимые аргументы в защиту рассматриваемого утверждения и склонен отвечать как раз приведенным ни к чему не обязывающим "что за... Читать далее