Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Как перестать волноваться из-за оценок?

Учусь на 4 и 3. Мне тяжело даже на такие оценки учиться. Частые выгорания из-за долгих и тяжёлых недель в школе. Дома я себя чувствую замечательно и не волнуюсь, а когда в школу, то сразу мысли ужасные. Сразу становится некомфортно и тревожность. Не могу я учиться обычно на 4 и 3, каждый раз нервничаю, волнуюсь и тяжко учиться на такие оценки. Как бы ещё на 2 не скатиться.
ПсихологияОбщество+3
Дина Кузнецова
  ·   · 9,4 K
Занимаюсь отделочными работами жилых помещений и о...  · 12 февр 2022
Прежде всего нужен правильный настрой. Учёба в школе похожа на прохождение через непроходимые джунгли. чтобы выбраться, ты вынужден прорубать себе путь с помощью острого мачете.
Так и в школьные годы. Днём ты на занятиях, вечером за уроками, никакой свободы, точно в западне. Что делать? Определи, что тебе даётся труднее всего? Какой предмет? Родители и учителя, наверное, уговаривают тебя взяться за этот предмет как следует, и это не для того, чтобы усложнить тебе жизнь. Просто они хотят полностью раскрыть твой потенциал. Как быть, если кажется, что планка чересчур завышена, и у тебя опускаются руки? Ну тогда проруби себе путь. Для этого понадобятся некоторые инструменты. Какие?
  1. Правильное отношение к учёбе.
Вряд ли у тебя будет желание учиться, если ты не видишь в этом смысла.
Поэтому загляни немного вперёд. На этот счёт в Библии есть интересная
заметка: " Пашущий должен пахать с надеждой и молотящий должен молотить с надеждой получить свою долю"(1 Коринфянам 9 глава 10 текст). Но чего ради " пахать" если не видишь в предмете никакой пользы?
Может показаться, что из школьной программы тебе пригодится далеко не все, во всяком случае сейчас. Однако, получив общие знания по различным предметам, ты будешь лучше разбираться в окружающем тебя мире. Благодаря этому ты сможешь стать интересным собеседником, лучше понимать людей.Так или иначе ты разовьёшь свой ум, и в последствии это тебе очень и очень пригодится.
  1. Вера в свои силы
Школа поможет обнаружить твои скрытые таланты. Не сомненно они у тебя есть. В школе ты научишься их развивать и даже сможешь раскрыть те способности о которых и не подозревал.
Не обрекай сам себя на неудачу, думая, что учиться лучше тебе не по силам. Когда лезут мысли, будто ты ни к чему не способен, старайся думать о том, что у тебя получается хорошо. На ряду со слабостями у тебя есть и сильные стороны. Если ты сам их не видишь, поговори с искренне любящим тебя взрослым. Такой друг поможет тебе увидеть, в чём ты силён и как развить твои достоинства.
  1. Хорошая организованность.
К успеху в учёбе нет лёгких путей. Рано или поздно за неё взяться придётся. Чтобы хорошо организовать себя, нужно правильно распределить время. Не забывай: пока ты школьник, учеба для тебя  главное.
Конечно, как и все дети, ты хочешь, чтобы у тебя оставалось время на отдых и веселье. Это нормально, это естественная потребность любого человека в каком бы возрасте он не был. Как сказано в Библии: "Всему своё время... Время плакать и время смеяться, время скорбеть и время танцевать". (Экклезиаст 3 гава 1,4 текст). Однако в другом месте Экклезиаст даёт предостережение:" Кто следит за ветром, тот никогда не посеет, и кто смотрит на тучи,тот никогда не пожнёт". Какой из этого следует вывод? Не откладывай важные дела на потом. Не волнуйся, ты найдёшь время и на учёбу и на развлечения. Ведь в твоём распоряжении набор таких практичных инструментов!
1 эксперт не согласен
Этот ответ подойдёт лишь людям религиозным.
Главный методист онлайн-школы «Тетрика»  · 26 сент 2022  · tetrika-school.ru
Тревожность — это нормально. Сейчас тревожатся все: родители, учителя, директора школ и, конечно, дети… Мы не можем превратить мир вокруг в солнечную земляничную поляну, но зато можем помочь нашим школьникам чувствовать себя... Читать далее
Помогаю выстроить гармоничный внутренний мир ! Пра...  · 9 янв 2022  · uslugi.yandex.ru/profile/EvgenijYa-547772
Наверное стоит понять , что школьные оценки , успешность и счастье никак не взаимосвязаны . Ведь не всегда отличники успешны по жизни , а троечники нет , скорее даже наоборот . Это первое и самое главное , но возможно родители... Читать далее
Онлайн консультации в удобное для вас время .Перейти на uslugi.yandex.ru/profile/EvgenijYa-547772
Интересы: саморазвитие, книги, путешествия...  · 8 янв 2022
Учиться прекрасно и необходимо. Сконценирируйтесь особенно на тех предметах, которые для вас интересны. Я в свое время тоже переживала из-за оценок, а перестала я это делать, задав себе вопрос: через 5 лет я вспомню про эту... Читать далее
Ещё вспомнила, что однажды задала себе вопрос: а зачем мне нужны эти пятерки? Ответ был: чтобы радовать родителей... Читать дальше
Лучший
Изучаю историю. Любитель психологии. Нравится...  · 8 янв 2022
Изучайте то, что интересно Вам. Все предметы в школе однозначно не пригодятся в жизни. Если Вам нравится биология – учите больше биологию, если литература – значит, литературу. Оценки не играют огромной роли в жизни, и через... Читать далее
7 января 1953 г.р., русский, военмор, инженер...  · 12 февр 2022
Как перестать волноваться из-за оценок? Очень просто. Нужно "посмотреть на себя со стороны". Например, взглянуть на себя в большое зеркало в одиночестве и тишине, и спросить себя самого: "Кто ты в этой жизни? Чего ты хочешь? О... Читать далее
1 эксперт согласен
...Проектная деятельность. Интересы: политика...  · 6 февр 2022
Русским языком нужно было тебе объяснить что в школе можно, и даже нужно, спрашивать, если непонятно. Нужно просить, чтобы учителя объяснили предмет до тех пор, пока не станет понятно. Учись на здоровье и ничего не бойся.