Что делать, если есть завышенное чувство справедливости, от которого морально тяжело?

Что делать? Идти на глубинную терапию. Избавляться от наивности, буквальности восприятия, нарушений мышления, идей избранности, магического мышления, инфантилизма и прочих «радостей». Сепарироваться от значимого близкого (мама, дедушка), который вас «перепрошил моралью». 

Чувство справедливости — само по себе нехороший признак. Борцы за справедливость обычно клинически не сохранны. Потому что бороться за абстракцию всё равно как против ветряных мельниц — ни о чём. Поборники справедливости могут быть условно в группе «норма», но лучше бы эту тему проработать. 

На уровне людей мир несправедлив и не может быть таким. Кто-то родился в богатой семье, кто-то в бедной. Кто-то родился здоровым, кто-то больным. Не бывает так, чтобы всем поровну, и все довольны. Даже бы если всем было поровну всё равно все были бы недовольны. Более красивый / высокий / умный считал бы, что ему «не додали», что ему положено более высокое положение, лучшее место. Примерно так и происходит. Человек, которому уже от рождения досталось больше чем другим (фамилия, статус, положение, состояние, внешность, талант) обычно вместо «спасибо, вселенная» говорит «мне мало».

На уровне реальности всё справедливо, чтобы не происходило. Более умный хочет более высокую должность? А может быть при распределении благ господь одному выделил ум, а другому должность? А что если каждый уже получил всё, что ему надо, просто не умеет ценить и использовать?

Воровская мораль по-своему справедлива. Если карманник тискает кошельки у зевак, которые забывают закрыть сумки, он их по-своему «учит». Учит быть более внимательными, осторожными, предусмотрительными.

Если финансовая пирамида отбирает у людей все накопления, она их по-своему учит. Зарабатывать своими знаниями, способностями, умениями, а не желанием халявы и быстрой наживы.

Если бы любая «несправедливость» мгновенно каралась, то человечество бы вымерло. Для выживания нужны приспособительные, а не карательные  навыки. Надо быть осознанным, алертным, в меру эрудированным, подготовленным, способным мобилизоваться в трудную минуту. 

Есть такая фраза «на обиженных воду возят». У нее много толкований и древнее происхождение. Интересен уголовный вариант. Если без грубых слов: «Низшей касте достаётся самая грязная работа». Низшей кастой становятся те, кого «несправедливо обидели». А точно ли несправедливо? Иными словами, человека, который «застревает в эмоциях» просто используют. Вместо того, чтобы «рулить по жизни», он «сопли жуёт». Обида может быть локальной, а вот заострённое чувство справедливости — обычно системное свойство личности, которое портит всю жизнь (свою и окружающих), как и любая другая ценная или сверхценная идея (клинический термин).

Если у вас и вправду завышенное чувство справедливости, как вы думаете, а справедливо ли, что вы живете в век отопления, водопровода, канализации, водоотведения, мусоровывоза, доступной и дешевой пищи и одежды, интернета, телевидения? А справедливо ли, что десятки поколений предков горбатились в нищете, холоде и голоде, чтобы построить для вас этот теплый и уютный мир? А что бы они сказали, если бы узнали, что вы жалуетесь на несправедливость?