Мы пьём кофе в привычном виде минимум последние восемь веков. И всё это время были поиски совместимости заваренного кофе с другими продуктами. Однако идеальным продуктом до сих пор остаётся молоко.
В сочетании молока и кофе нет никакого вреда.
Вред может наступать в силу частого употребления кофе. В среднем считается, что количество кофе, которое можно употреблять без вреда организму равно 250-300 мг в день (при учёте, что у вас нет проблем с сердечно-сосудистой системой). Это 2-3 чашки кофе. Но на самом деле всё зависит от способности нашей печени расщеплять кофеин. Если печень справляется с этим эффективно, то вы можете выпить и 400 мг кофеина. Если же печень расщепляет кофеин медленно, то вам и одной чашки кофе может быть много.
Есть два способа понять, сколько чашек кофе в день вам можно пить без вреда - дорогой и дешёвый. Дорогой - сделать секвенирование генома. Дешёвый - прислушиваться к организму.
Лучшее - следовать совету древних философов и соблюдать во всём меру.
Пью зерновой Бушидо со сливками ,прекрасный напиток!!!
Пить кофе с молоком вредно лишь тем, у кого есть непереносимость молочных продуктов организмом, а всем остальным его можно пить без каких-либо сомнений)
Вредно злоупотреблять и принимать то, что не принимает Ваш организм :) Кофе с молоком - это абсолютно безвредный продукт, но только для тех людей, у которых нет непереносимости лактозы.