Какую лучше всего выбрать омега 3 и какая из них самая лучшая?
На этот вопрос ответ однозначный. Самая лучшая омега продается на айхерб. Только идти посылка с омега 3 будет около недели. Если есть время ждать хорошую, то тогда лучше подождать. Если времени нет, тогда можно и в аптеке взять.
Я предпочитаю омега 3 из рыбьего жира, а не из водорослей. Читала, что это лучше усваивается.
Наверное лучше подождать и взять хорошую.
Я принимаю омегу немецкой фирмы LR. Очень много отличных отзывов. Посмотрю на результат.