@Лилиана Авдеева, какие именно добавки вредные? Чем углеводы доширака хуже углеводов итальянских макаронов (пасты), русских блинов, укранских вареников , картошки, морковки, яблок, груш и т.д.? Если их тсключить из рациона, то чем предлагаете питаться? А если ещё жиры исключить, которые тоже якобы вредны? А от избытка белков, врдебы, подагра неизбежна...