Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя
Формирование привычек
Помогаю достичь поставленных целей комфортно, разобрать мотивацию и трезво оценивать свои силы

За сколько дней формируется привычка?

По моим наблюдениям привычка формируется за 90 дней. Хотя учёные говорят о разных цифрах, я слышала об интервале от 21 до... Читать далее
Архаист-Новатор. Философ, психоаналитик, учитель русского и литературы.

Откуда берутся странные привычки, связанные с собственным организмом (грызть ногти, что-то где-то ковырять/отковыривать и т.п.)?

Почему у кого-то из людей они есть, а у... Развернуть
Анонимный вопрос  · 4 ответа
Отвечаю с позиций психоанализа. Когда "человеческий детёныш" появляется на свет, оказывается так, что к самостоятельному... Читать далее
1 эксперт согласен
Интересы: саморазвитие, книги, путешествия, отношения, планирование, рукоделие, фильмы, сериалы, Гарри Поттер

Как выработать полезную привычку?

Ежедневно выполнять определенное действие, которое Вы хотите себе привить, например, вести учёт доходов и расходов... Читать далее
Первый
Арт-психолог, коуч по личностному развитию, веду групповые тренинги.

С чего начать саморазвитие?

Что делать когда хочу развивать... Развернуть
Лучше всего расставить для себя приоритеты, чтобы можно было делать упор на что-то определенное. Начать лучше с постановок... Читать далее
Первый

Почему мне нравится гладить складки подушки?

Ещё в детстве у меня появилась... Развернуть
Анонимный вопрос  · 3 ответа
Привет. Мне 22 и я тоже люблю трогать складки 🖖 но не только на подушке, это может быть футболка, покрывало, в общем всё... Читать далее

Как побороть лень и читать книги, сделать тренировки и другие вещи которые развивают тебя и сделают тем кем ты хочешь стать?

Нереально сложно читать книги... Схожу... Развернуть
1. Возможно, не те книги. 2. Упражнения тоже должны нравится и приносить приятные ощущения. В целом про борьбу с ленью... Читать далее
Эксперт проекта - Вики Кидс! Независимый образовательный информационный портал, о том как раскрыть потенциал своего ребёнка.

Как родители могут увлечь маленьких детей регулярной чисткой зубов, чтобы с детства прививать им правильные привычки?

Здравствуйте! Спасибо за интересный вопрос! Для маленьких детей существует несколько правил формирования любой привычки –... Читать далее
3 эксперта согласны
Психолог, педагог, специалист по профориентации, тренер https://vk.com/id53528586

Как повлиять на ребёнка, если он не хочет читать? Убеждения, что когда читаешь развивается и мышление, и речь не помогают. Ребёнку 11 лет.

Если он хорошо читает, то, возможно, не нашлась книга подходящая по возрасту и интересу. Когда такая книга появляется, она... Читать далее

Что такое Модель крючка (The Hook Model)?

Анонимный вопрос  · 1 ответ
«Модель крючка» – это четыре фазы взаимодействия между пользователем и продуктом, регулярное повторение которых приводит к... Читать далее
Хобби: 3д моделирование Велосипед Большой теннис Поездки на машине Работаю в разработке ПО

Чтобы избавиться от вредной привычки, надо в течение 20 дней делать другие действия?

Смотря какая привычка. Военные после возвращения с горячей точки могут еще десятилетиями сохранять привычки с войны будучи... Читать далее