Теперь Кью работает в режиме чтения

Мы сохранили весь контент, но добавить что-то новое уже нельзя

Почему диеты и другие ограничения во имя красоты вызывают чувство подавленности?

Психология+4
Алена Каменецких
  ·   · 162,7 K
Бывший спортсмен, путешествую, много читаю...  · 12 мая 2023
Ну как почему? 
Любая ограничительная диета- это чувство голода. А организм человека, так устроен, что боится этого. Голод, для организма, это ,, многотысячелетний ужас,,
И далее, витаминов, микроэлементов, микронутриентов, реально не хватает и это вызывает усталость, раздражительность, подавленность.
Как Вам помочь?
Советую, ролики Ксения Черная. Она научит Вас не мучится.
Гипнотерапевт, клинический психолог. Специализаци...  · 12 мая 2023  · gipnoz-life.ru
"Почему диеты и другие ограничения во имя красоты вызывают чувство подавленности?" - про диеты уже много хороших ответов, а  я зацеплюсь за "и другие ограничения". Ключевое слово  - "ограничения". Т.е. что-то, что делать... Читать далее
WhatsApp +7 (903) 549 42 72 (просьба писать, не звонить)Перейти на gipnoz-life.ru/navigator
4 эксперта согласны
Психолог, Гештальт терапевт, вопросы отношений...  · 12 мая 2023  · b17.ru/satori_yulya
Кроме уже упомянутого тут дискомфорта (голод, усталость, отсутствие вкусных радостей) недостатка топлива для организма (калорий. микроэлементов, витаминов. жиров, углеводов и белков) хочу напомнить о том, что на диету садиться... Читать далее
Психолог 89167085521Перейти на b17.ru/satori_yulya
Школа априорного мышления, продуктового...  · 18 июн 2023  ·
vsem_deneg
Правильнее было бы сказать, «почему вызывают у меня». Не у всех вызывают. Некоторые люди «танцуют от радости», когда удаётся наконец себя посадить на диету. Другие ограничения: допустим, человек сделал пластику груди, и теперь... Читать далее
Евгения ЕвдокимоваПерейти на wa.me/79164891084
Проблема не в диетах, а в отношении к ним и к авторам диет.  Диеты составляются таким образом, чтобы все время... Читать дальше
Психолог, сопровождаю клиентов с психотравмой...  · 24 мая 2023  ·
ojiviskoree
Потому что это насилие над собой. Внешность является отражением внутреннего состояния. Тело говорит о том, что что-то не так в жизни и внутри.  Вот это и надо менять, а не бороться с кг и возрастными изменениями. Если внутри и... Читать далее
Психолог, публицист, поэт. Консультирование с элементами КПТ, МАК EMDR.Перейти на vk.com/spire4ka
Я - врач функциональной диагностики в психиатричес...  · 12 мая 2023
Коротко - потому, что любые диетические ограничения влияют на питание головного мозга, и тот начинает депрессией указывать, что работа его начинает дезорганизовываться.
Думать, познавать, разбираться, понимать...  · 12 мая 2023
По поводу диет согласен с одним из отвечающих, чувство голода влияет на появление подавленности. В целом про ограничения - они связаны с изменением привычного уклада жизни, напряжением, необходимостью повышенного самоконтроля и... Читать далее
Запись на консультацию: vatolin.aleksei@yandex.ru О цене договоримся.Перейти на vatolin-aleksei.narod.ru/
Психолог, сопровождаю клиентов с психотравмой...  · 23 мая 2023  ·
ojiviskoree
Потому что это насилие над собой. Внешность является отражением внутреннего состояния. Тело говорит о том, что что-то не так в жизни и внутри.  Вот это и надо менять, а не бороться с кг и возрастными изменениями. Если внутри и... Читать далее
Психолог, публицист, поэт. Консультирование с элементами КПТ, МАК EMDR.Перейти на vk.com/spire4ka
Доктор будущего. Психологическая поддержка  · 18 мая 2023  · youtube.com/playlist
Человеческая культура 21 века уделяет большое внимание внешнему виду и красоте.  Нас постоянно бомбардируют изображениями подтянутых тел и безупречной кожи.  Легко почувствовать, что мы не соответствуем этим идеальным стандартам... Читать далее
Задайте вопрос доктору с искусственным интеллектом 🌐Перейти на clck.ru/33fpZC
Бывший комментатор ЖЖ, могу не отвечать на коммент...  · 12 мая 2023
Такие предположения: "Подавленность" часто возникает в случаях безнадежности. Это когда добился небольшого результата, а удовлетворения не получил.  Ну, как в детстве бывает: ребенок стал лучшим по математике, литературе… в... Читать далее
врач ФД живу и работаю в России ,увлечения разные...  · 14 мая 2023
Согласен с коллегами , любое ограничение вызывает дискомфорт ,выбивает из привычных рамок ,потому многие так и не могут приспособится к новой ситуации,однако хочу акцентировать на мотивации ,если она очень выраженная, то она... Читать далее