- С возрастом снижается метаболизм. Если в 20 можно было есть все, что угодно после 18 и не бояться, то сейчас объемы еды приходится контролировать.
2.Наследственность. Извините, но склонности к набору веса или быть худым никто не отменял.
3.У некоторых не только снижается уровень гормонов, но и климакс тоже помолодел, соответственно обменные процессы тормозят раньше.
4.Образ жизни. Лушпинить семечки и гулять с ребенком или бегать с ним, тоже дает результат.
5.Качество питания: комбо в макдональдсе на регулярной основе или сбалансированное питание