Зачем качать мышцы тазового дна?

Как сертифицированный инструктор по интимной гимнастике системы Вагитон я могу с уверенностью сказать, что правильно и безопасно тренировать мышцы тазового дна (далее МТД) просто необходимо.
Во-первых, в наше время офисно-автомобильного образа жизни, когда мы много сидим и мало двигаемся наши МТД не получают достаточно питания и работы, чтобы выполнять свои важные поддерживающие функции (другими словами, отрофируются)
Во-вторых, сильные МТД - залог здоровой беременности и быстрого восстановления после родов, роды без разрывов
В-третьих, молодость организма, поддержание органов, профилактика опущений и недержаний (не секрет, что с возрастом и под силой гравитации органы опускаются, организм ослабевает, гормоны угасают и им нужна сильная поддержка), которую могут обеспечить сильные мышцы тазового дна (МТД).
В-пятых, спецэффекты в виде повышения либидо, чувствительности и оргазмичности не заставят себя долго ждать
Одним словом, приходите заниматься с пользой и удовольствием!