секрет в слове Вроде. Вроде живешь нормальной жизнью? А что такое нормальная жизнь? Может это С точки зрения обывателя нормальная жизнь?
Мне нравиться взгляд премудрого Соломона записанный в Библейской книге Екклесиаст, где Соломон рассказывает о своем опыте познания жизни и своих выводах. Будучи царем, имея всё что может пожелать его душа ( имеется ввиду из материального) - он в последствии выкрикивает - всё суета сует и томление духа.
Можно вспомнить также Фауста Гёте где Мефистофель ( злой дух ) предлагает Фаусту разного рода ценности - этот опыт также должен показать что ни слава, ни богатства, ни удовольствия, ни что относящееся к миру сему не может приносить вечную радость. МИр тленен и всё в нем тленно, преходяще. А всё непреходящее относится уже к другому миру, надеюсь понимаете намёк к какому?
К загробному?
Ощущение пустоты - замечательное начало, пробуждение. Когда только просыпаешься, каждое утро. Не торопитесь его наполнять чем угодно, вроде нормальной жизни. В пустоте открывается абсолютный выбор.
если чувствуешь будто это все сон,пустоту внутри,ощущение что все как то не так и не правильно,то это дереализация/деперсонализация скорее всего,а появляются они в следствии других психических проблем к примеру той же самой депрессии
Ощущение сна не связано с проблемами