Зависит от образа жизни. Арас Агаларов заявляет, что спит по 4 часа в день и больше ему не нужно. Да Винчи спал по 15-20 минут в день каждые 4 часа (всего около 2 часов). Остальные 22 часа Леонардо работал. Сегодня такая система сна называется «многофазный сон». Но лучше не выдумывать и стараться дать организму расслабиться и набраться сил, 7-8 часов. Если творите что-то гениальное и революционное, то спите как можно меньше, человечеству необходимы новые потрясения (в хорошем смысле) :)